什么东西可以淡化妊娠纹？

首先要运动，那你就要加强腹部的锻炼,做做仰卧起坐,跑步,总之一些力量练习,坚持一段时就会有收获. 你可以擦一些美姿秀。虽然去除不容易，但还是可以去掉的。

妊娠纹一旦出现是不容易去除的，通过按摩，饮食和身体锻炼来淡化，坚持跑步锻炼身体。

妊娠纹是很难在消除的可以经常揉搓妊娠纹所在区域，平时可以多吃些胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等，还可以擦些美姿秀，洗澡后涂抹在有妊娠纹的部位。