我已经怀孕6个月了，现在正是荔枝的收获的季节，我想请问一下孕妇能吃荔枝吗？

荔枝属于温性水果，荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，所以怀孕期间可以吃的。从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。但是对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食。

孕妇能吃荔枝，在我国民间素有荔枝上市，百果让位之说。但是孕妇不宜多吃荔枝，孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜。如果大量食用会引起高血糖。如果血糖浓度过高，会导致糖代谢紊乱，从而使糖从肾脏中排出而出现糖尿。反复吃大量的荔枝会使血糖浓度持续增高，这样就容易导致胎儿巨大，体重可达4千克甚至更多，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。

荔枝味甘性温，孕妇可以适量地吃一点，但不宜过多。荔枝本身富含多种维生素，维生素c也很高，脸上长褐斑的孕妇们吃些荔枝可以减轻病症。孕妇可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再食用，这样的荔枝壳减轻上火程度，还可增加食欲。