孕晚期了，便秘怎么办？吃什么可以缓解呢？

你好，一般正常情况下怀孕晚期便秘关系不大，孕妇患便秘以后，可采取以下措施：1、喝蜜水.。2、吃些无花果,梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导，麻仁磁脾丸等。如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

其实若你的便秘情况是很严重的话，你最好还是到医院做个治疗会更好些啊，而且在医生的嘱咐下，你是可以用药来治疗的啊，这样对你和你小孩都是有好处的啊。因为便秘严重的话，是会容量出血的啊，这会使人很担心的啊，从而影响到你的心情啊。那么，也就会影响到你小孩的健康的啊，所以你需要多注意才行啊。

你好，可选用开塞露或甘油栓，但是要在医师指导下用，绝不能使用泻药，应多喝水，多吃蔬菜，进食不可过精，多吃富含纤维的食物。养成定时大便的习惯，每天起床后空腹喝一杯温开水，有促进肠蠕动的作用。 同时也要保持愉悦的心情不能情绪化。