亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
您说的情况是正确的,怀孕以后,由于胎儿吸收的比较多,对微量元素的需要量较大,要注意及时补充,否则容易导致维生素缺乏,可以吃些腿骨汤类的,补钙的作用还是不错的
亲,怀孕早期不需要大补,多吃新鲜水果蔬菜,尽量吃清淡的食物,也可以适当补充叶酸,防止胎儿神经畸形,祝好运!
怀孕早期不需要补钙,清淡的饮食,适当的活动和晒太阳就可以了;孕中期适当进行补钙。