月经量少，发黑下不来，很担心啊！怎么办

您好，这个和很多因素都有关系的，您这个月很可能是来月经之前着凉了，或者是受到外界的刺激精神压力，气滞血瘀都是有可能导致发黑的。建议您能够好好的调理一下身体，不要过度劳累不要给自己太大大压力，不要着凉，不要吃辛辣刺激的食物。

一般来说，如果出现月经过少的情况多是由于脑垂体功能低下,导致卵巢雌激素分泌不足,使子宫内膜增生不够；子宫本身的病变,子宫内膜发育不良,子宫内膜结核,以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜造成的。

你的状况应该是月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，也会出现经痛，可服用乌鸡白凤丸,八珍益母丸调理一下。注意休息，减少疲劳，加强营养，适量运动，控制自己的情绪，不要同房，月经期间忌辛辣、冰冷等食物，必要时去医院做个检查。