孕妇吃什么可以帮助化痰？

要根据孕妇是寒性体质还是热性体质来选择食物。寒性体质可以选杏仁、橘皮等性温的食物，热性体质可以选雪梨、百合等寒性食物。

孕妇可以选择一些食物祛痰而不伤害胎儿。身体是容易上火的可以吃寒性食物，白萝卜、荸荠等。身体比较寒凉的可以选温性食物，像白木耳、橘皮、海蜇皮等。

孕妇经常觉得喉咙有痰，应根据自己的体质选择一些化痰的食物来达到化痰效果。如果孕妇是热性体质的可以选择一些寒性的食物，如水梨、白萝卜、百合、荸荠等，如果孕妇是寒性体质的可以选择性温的食物如杏仁、橘皮、海哲皮。白木耳性平，寒性热性体质的孕妇都可以吃。