孕妈妈可以喝茶吗？请教大家

茶叶对胎儿身体有害是大家都知道的。另外，玫瑰花茶中的玫瑰中也含有单宁酸，稍微有点过量就会影响铁的吸收。另外对便秘也有很大的影响。 总之，玫瑰花茶不适合孕妇饮用。同时小编建议只要是和茶相关的饮品和食物 ，孕妇都应该尽量避免食用。有些花是通经的，比如玫瑰，最好不要喝，要喝也要4个月以后喝，3个月以前是危险阶段。

你好，孕妇适量的喝茶是有益的，但是，不能过量、过浓。适合孕妇喝的茶很多，清爽提神的薄荷茶和爽口安神的柠檬马鞭草适合于妊娠反应剧烈的时候饮用。同时也可以喝玫瑰花茶、茉莉花、菊花茶、金银花茶等这些茶都是对孕妇比较有益的，都是可以适量喝的。

1、准妈妈在喝玫瑰花茶的时候最好是不要和茶叶一起喝，除了嫩尖的绿茶之外。茶叶里面有含量高的鞣酸，会阻碍到这茶疏肝解郁的效果。　　2、在冲玫瑰茶的时候要根据每个人的口味不同来加入适量的冰糖会让蜂蜜，这样就能够降低玫瑰花的涩味，会增加它的效果。　　3、挑选购买玫瑰花的时候，要懂得认真辨认真假。　　4、提醒大家在冲泡玫瑰茶的时候水温不能高于，100°，75到90度的水温是最好的。