孕妇不能吃杏仁吗？为什么？

你好，这些都是可以吃的，坚果含有很多的维生素，对孕妇是很好的，但是什么东西都不能过量食用的，最好是适量吃一些，不要吃过多的，水果蔬菜什么的也要吃一些，祝您健康。

亲，孕妇好像不能吃杏仁，你查查~~~

孕妇应慎吃杏仁。孕妇慎吃杏仁的原因：杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效;而苦杏仁多带苦味，一般是作药用，具有润肺、平喘的功效。苦杏子味酸性大热，孕妇进食后可能会有滑胎的风险，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的饮食原则，而苦杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。苦杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，其毒性物质可以透过胎盘屏障影响胎儿发育。孕妇可以吃甜杏仁，对胎儿发育和孕妇都有好处。但也不宜多吃，可能会造成孕妇便秘。