你好,根据你描述的情况,一般认为你这种情况的话是可以不用在服用叶酸片的,叶酸的话人体只是需要微量就行的了。如果是缺乏的话才需要补充的,正常来说450微克是足够的了。
你好,也是可以的,两者之间并无冲突,孕妇服用叶酸特别是孕早期服用叶酸可以有效预防胎儿畸形,孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期,一般孕妇需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。
一般来说,孕妇奶粉中都含有叶酸等成分!可以根据叶酸片和孕妇奶粉所含叶酸,算出叶酸含量。自行增减叶酸片含量!是可以一起服用的~