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怀孕不能吃什么水果?可以吃火龙果吗?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:2 次

其它答案

  • 下面这些水果会对你有一定的帮助。1、奇异果,又称猕猴桃,每日一个为宜。还有榴莲、苹果(此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的)、木瓜、葡萄(因其含铁量较高,所以可补血)、菠萝(有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲,有益于产妇产后恢复)、橄榄、香蕉(含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘)、龙眼、山楂(含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量)。但要注意,这些水果尽量不要太凉的时候吃,可以用温开水洗一下再吃就可以了。 火龙果我个人认为可以吃。

    宝贝玲儿 发布于2016-09-06
  • 你好,怀孕时可以吃火龙果,贡橘的,但是也不要吃太多,适度为好。怀孕期间应多吃蔬菜水果,注意多休息,加强饮食营养。

    Maggie613884 发布于2016-09-06
  • 孕妇能吃火龙果。孕妇吃火龙果的好处:由于火龙果中含有植物性白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效,因此孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素,除此之外,火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用,孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。到孕中后期很容易发生便秘,火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素,有助于胃肠蠕动、达到润肠效果,孕妇吃火龙果对便秘有辅助治疗的作用。火龙果还有降血压的功效,对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。火龙果中含铁元素量比一般水果要高,而铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对孕妇的身体健康有着非常重要的作用。孕妇吃火龙果需要注意的是:火龙果是热带水果,最好现买现吃,一次不要买多,如需保存,则应放在阴凉通风处,不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。孕妇吃火龙果一定要适量,不要贪吃,建议一天一个,最好在餐后食用。

    clesky 发布于2016-09-06

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