亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
你可以吃一下樱桃啊补铁的
一般怀孕吃应季水果最好,现在吃点樱桃,可以补铁的,很适合孕妇吃,吃点西瓜 油桃都很好,要少吃些,西瓜属于寒凉的,吃多了可能会不舒服的
你好,根据你的描述,一般认为樱桃和车厘子这两种水果,孕妇是可以适量进食的。车厘子营养价值丰富,有补铁作用。樱桃的含铁量特殊高,位于各类水果之首。常食樱桃可增补体内对铁元素的需求,促进血红卵白再生,既可防治缺铁性贫血,又可加强体质,健脑益智。同时也要注意多休息,和营养的补给,但注意别吃过量了,定期做好孕检。