亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
您好,这个是可以的,富含蛋白质的食物,使用对身体有好处。同时,在孕中晚期,注意补充钙质。一方面保证胎儿发育,另一方面防止孕妇钙质流失。
不可以吃生花生的,很多人都受不了的。
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,考虑的是可以的。同时建议注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,祝你健康。