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请问孕妇可以吃什么水果?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:2 次
问题补充: 天热了,想吃点水果,但是不知道孕妇有什么禁忌吗?

其它答案

  • 你好!孕妇尽量多吃应季的水果会比较好,因为反季的水果里面都含有催熟的添加剂。太寒和太热的水果要少吃。可以多吃些苹果,对宝宝的皮肤好,然后吃些橙子、枇杷之类的有助于通便。但是一种水果也不要吃太多。祝你和宝宝健康!

    用心过日子0 发布于2016-09-06
  • 什么都不能多吃,什么都只能适量的吃,蔬菜、水果、鸡蛋、肉类、内脏,都要吃,汤一个星期喝一次就可以啦,只要穿的暖,吃什么都是差不多的。

    夹夹楠 发布于2016-09-06
  • 一般可以多吃些温和性的水果。例如苹果、香蕉、雪梨、樱桃、草莓。少吃寒性和上火的水果,如荔枝等。在饮食方面要倍加注意,干果、乳品都是有助于保胎的食物,一些容易上火过分补的东西就要少吃。其实怀孕初期只要注重饮食营养就可以了,孕妇在饮食上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物。所以要保证蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物、脂肪的适当摄入。

    董秋怡 发布于2016-09-06

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