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怀孕后应该如何吃呢?要注意什么?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:3 次
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其它答案

  • 会的,我那个时候也是这样的,但我控制一下,不能让自己太胖了。所以每天都分好几餐来吃。早餐吃两餐,8:30一餐,10:30再一餐,但分量都会减少,吃一点点。。。中午再吃一餐,下午上班前吃一个水果,然后大概4PM的时候再吃一餐(主要面包,奶粉之类),晚餐,晚餐后再吃一些水果。。。。

    美人妤妈妈 发布于2016-09-06
  • 一般两餐之间比较好吧。

    鐧简单单恋 发布于2016-09-06
  • 孕期建议孕妇应该少食多餐,这样可以避免低血糖反应,也可以保证营养充足,三餐正餐吃7成饱左右最好,然后再两次拿之间的时段,可以吃一些麦片、鸡蛋、水果等,最为正餐的补充。

    偶滴糖糖 发布于2016-09-06

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