怀孕期间饮食上要注意什么

你好，孕期应该少吃冰冷寒凉的食物，因为这样可能会损坏胎儿。如果现在只是肚子不舒服而没有其他症状，那么宝宝应该是没事的，大人的身体可能有点受不了寒气，导致腹部不适，缓缓就好，往后一定要注意。

考虑是进食生冷的食物对胃粘膜导致了刺激，可以注意多饮热水观察一下的，必要的时候，也可以看个医生，考虑吃点胃友；如果出现腹泻尤其是频繁的腹泻，也可能对宝宝有一定的影响，要及时治疗的。

你好，孕期饮食讲究均衡、科学，但是偶尔的吃一次这样的食物也没有关系，不会对孩子有多大的影响的，建议妈妈放松心情，不要太担心，但是需注意的是这样的食物不要经常吃，因为所含添加剂是很多的，多吃对胎儿无益。