亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
刚开始怀宝宝的时候其实是很最难受的一段日子,当妈的不容易啊
这次建议你多吃点清淡的
初期,即头3个月,胎儿的主要器官已分化而成,但生长速度较慢。因此要以健脾和胃的食物为主.不要吃油腻的东西,最好少食多餐,主食以面食、米饭为主,佐#以#健#脾#胃的副食,如豆腐干、卤鸡蛋。