宝宝感冒了如何护理

①让小孩充足歇息。生病时让小孩充足歇息，有益于病的治愈。在这时不必出门，也不必长期逗小孩玩。

②多喝水。很多饮用水除开可对咽喉部的病毒感染、病菌具有冲洗的功效，另外能立即填补因降烧流汗所遗失的水份。饮水时须选用少量多餐的方式 ，假如小孩不喜欢喝白开水，也可适度加些水果汁，让小孩能多喝些水。

③防寒保暖。依据状况调整衣服，一些爸爸妈妈爱用褥子为小孩捂汗，这可导致高热抽风。当小孩流汗后，用温开水为小孩擦拭汗，立即换掉整洁的衣服；在房间内，就无须穿得过多，与成年人穿得非常就可以，乃至要比成年人穿得少一些才好。

④气体新鮮、温湿度适合。即便是小孩病了，还要每日室内通风，自然通风能够 将房间内的病毒感染、病菌吹走，新鲜的空气换进去。一般状况下，在冬天还要确保每日自然通风2次，每一次三十分钟。在自然通风时，不必直吹小孩，如果有标准，最好是一个屋子自然通风完后，让小孩进来玩，再替另一个屋子通风换气。冬天北方地区气体较为干躁，环境湿度不足，可应用空气加湿器给屋子提升环境湿度，或是在暖器上晾湿纯棉毛巾为屋子增湿。大家觉得舒服的室温以18-20度，空气湿度40%-50%上下为宜。

⑤合理膳食。宝宝感冒时多不喜欢进食，父母需给流食、半流食如牛乳、酸牛奶、白米粥、鲜面条、吐司面包等，另外也要多吃水果、蔬菜水果(iPhone、弥猴桃)，那样可确保有很多维他命C抗病毒治疗的功效。忌食肥大味的食品类，如煮肉、大龙虾这类，也忌食冷冻产品，如冰激凌、凉甜瓜等。