过分严苛有隐患

以往这2年，以便提高社会心理学层面的素质，我一直在学习培训心理辅导的课程内容，在很多触碰心理状态咨询案例以后，常常很感叹。在心理辅导中，以便掌握咨询者心理健康问题的根本原因，通常必须搜集其成长历程材料，家中修养方法便是必不可少的信息内容之一。十分偶然的是，目力所及的绝大多数实例，在提及咨询者亲子教育方法时，总会有这种描述：

——“爸爸妈妈自小对她规定严苛……在爸爸妈妈眼里她是一个好宝宝，基本上没什么缺陷。”

——“爸爸妈妈皆为大学老师，对咨询者规定较高，咨询者自小就十分听话，诸事必须保证最好是，不能容忍错漏。”

——“爸爸妈妈没有什么文化艺术，对××期待值很高，规定严苛，××也一直十分听爸爸妈妈得话，是隔壁邻居眼中的懂事的孩子。”

……

这一发觉要我十分惊讶，由于先前我一直觉得，尽管孩子成长自然环境宜比较宽松，针对习惯养成层面的修养，還是应当严苛一点儿，独具慧眼、防范于未然最好是。实际到实践活动中，我尽管对桐桐的期待值不高，对她的一切正常心理状态发展趋势产生的难堪，例如护物品、闹脾气、说谎等，也通常会给与宽容，殊不知小宝贝在习惯养成层面的错漏，我却一直无法接纳，会出其不意规定她做得更强甚至最好是。例如，小宝贝用完物品就顺手乱丢的习惯性，就要我十分伤脑，我一直在想各种各样方法改正她这一“各种不良行为”，一旦改正的勤奋遇阻，还觉得是自身的管控不及时，分毫没去想自身都这么大的人了，用完物品还喜爱四处乱堆……

注意到这个问题以后，再阅读文章或听心理学课程时，脑中就绷了一根弦，渐渐地就发觉了大量的有关专业知识：小孩在儿时环节，假如爸爸妈妈对其教导得非常严格和严苛，随处规定小孩墨守陈规，小孩便会办事十分谨小慎微，害怕做不对啥事而遭受爸爸妈妈的惩罚，长此以往，就易培养完美主义者的人格特质：自身规定严苛；心里没有安全感；担心做错事；办事喜爱不断查验方案是否稳妥；一旦犯了不正确，就非常容易感觉抱歉他人，不可以宽容自身……

这类人格特质趋向经常变成逼迫性神经症、焦虑情绪性神经症、疑病性神经症等心理问题的基本，一旦碰到引起要素，就非常容易以心理状态或身体病症的方式表现出来。由于有时咨询者往往出現心理病，便是由于在潜意识中告知咨询者，仅有病了才可以摆脱自身在某事上的义务、得到亲人的包容和关心……

感叹闲暇，一次给心理学博士、心理辅导的专业人员徐维东女性新浪微博留言板留言沟通交流：

徐老师，近期看心理咨询实例有一个体会，便是爸爸妈妈自小对小孩规定太苛刻，非常容易让小孩培养完美主义者的逼迫型人格特质，对不？

想不到徐老师很认可这一见解，给了我以下回应：

是的。小孩以便得到爸爸妈妈认可，迫不得已饰演与年纪不相一致的人物角色，且仅有主要表现优良才可以得到赏析。因而，他会对自身更为规定严苛，长此以往，就易产生完美主义者的特性。有一天，顶不住了，便会得病或是出現别的令人担忧的难题，为此来告知爸爸妈妈：“我好累，我需要歇息，希望我不好的情况下你也可以接受我。”

如出一辙，有一次去听心理辅导界的专业人员顾俊峰教师的课程内容，顾老师在解读一个因为上门家教严苛而种下心理状态安全隐患的实例时，也明确提出这个问题。顾老师说，他在省内的精神卫生中心工作时，做了一个粗略地的统计分析，发觉有大概2/3的心理问题病人，都来源于士兵、大学老师家中，也有一部分来源于沒有文化艺术的家中。归根结底，便是由于这种家中对小孩的期待值较高，上门家教较严苛乃至死板，导致小孩自小就较为完美主义者，不能容忍自身的错漏，积少成多，成年人后碰到引起要素，便会以那样那般的心理问题方式表现出来。顾老师还举了一个事例表明难题：

有一个咨询者，20几岁，爱啃手指头，啃得双手的小手指都烂了，医生说再啃下来就需要生皮肤病了。家人耗尽了各种各样方法也没有用，就带他来开展心理辅导。咨询顾问掌握到，咨询者从小就遭受爸爸妈妈的严格管理，考試考不上第一都禁止回家了。有一次，咨询者考了个第二名，大冬季就一个人跑到桥洞里待了两夜，害怕回家了，之后碰到了一个发病原因(忘掉顾老师讲的什么了，好像是很饿的情况下私拿了他人的物品)，就引起了咬手的习惯性，为此来发泄心里的焦虑情绪……

讲到这儿，顾老师还特别提示大家，对小孩干万不可以规定太严苛，假如自小就把小孩标准得像个小大人一样，则小孩便会承担不应该承担之重，种下太过完美主义者的心理状态安全隐患，一旦出現了心理健康问题，再干涉起來就事半功倍了。因此，小孩，一定要让她们像个孩童，犯一点儿小错没有什么，干万不可以追求完美她们，这般她们才可以一切正常地发展趋势、发展为一个一切正常的人！

不可置否！