喜庆过大年，孩子安全要“先行”

对于忙碌了一年的人们来说，春节是一个团圆喜庆的节日，在您轻松惬意的欢乐时刻，切莫忘了留意孩子安全。

日前，乐科儿童研究发展中心建议春节期间家长应注意儿童安全的几点事项，其中饮食、居家、出行安全是春节期间尤为关注的焦点。

春节饮食“四均衡”

春节也是中国人的美食节，家人、亲戚、朋友团聚杯觥交错其乐融融，“美食”也当然成为了孩子节日不可或缺的福利。

然而，节日暴饮暴食没有节度不仅仅在家长们身上体现，孩子在节日的饮食习惯更让做父母的操心。

如何才能保证孩子节日期间的合理膳食呢？

乐科儿童研究发展中心针对孩子春节饮食安全的调查显示，春节是儿童饮食事故的高发期，提醒各位家长要重视儿童饮食安全。乐科专家建议：因为孩子自控能力较差，爸爸妈妈就需要给予正确的引导，让孩子保持良好的吃饭习惯，孩子本身就容易偏食，在春节期间面对丰富的美食，他更容易着迷于某一种或几种食物。为此，爸爸妈妈特别要注意做到“饮食四平衡”，即：动物性食物和植物性食物的平衡；蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质5大营养素的平衡；一日三餐的平衡；饮食多样化，营养素的全面平衡。

居家安全“三要点”

春节对于家长而言，也是一个应酬最多的时候。即便在家里，成人之间欢声笑语，并不能对孩子时刻照顾，孩子好动且好奇心强，容易发生危险，也是值得家长警惕的地方。

乐科儿童研究发展中心的专家提醒：“节日期间，给孩子讲述居家的安全常识，让孩子知道远离电线、电源等危险物，不玩打火机、火柴等危险品”，同时，要特别注意以下三点：

防止异物卡喉。吃饭时闲聊是节假日聚餐中免不了的。但对孩子来说，吃饭时说话非常危险，很容易发生异物坠入气管、支气管的事故。因此，建议孩子吃饭要专心，不要说话、嬉笑，5岁以下的孩子则不要吃花生米、瓜子之类的食品，以免发生呛咳。