胎儿营养过剩，有什么办法缓解一下吗？

宝妈，要注意饮食了，要控制住胎儿的体重，宝妈要注意膳食品种要多样化，尽可能食用天然的食品，少食高盐、高糖及刺激性食物，特别是一些高糖水果也不要多吃，最好不要增加饭量，可以多吃些。

我也是 前段时间做B超 大夫说太胖了 让我少吃点 说是怕将来不好生 孩子吸收得太好了

妇女在的饮食非常重要。怀孕期间，你摄入的食物不仅要为你的身体提供所需要的各种成分，而且还要为宝宝的健康发育提供营养。宝宝在你的肚子里时，其营养主要来源于你的饮食，而非你的身体本身。通常情况下，孕妇要比平时多消耗300大卡的热量，还需要更多的各种营养成份，她的食欲和食量也比平常大很多。因此，这绝非仅仅是一个要多吃的问题，还要吃好，吃出营养，吃出母子的健康来。廊坊友谊