帮宝贝战胜成长中的恐惧

编写/小篆文/苏苏专家团队/鲁杰(北京师范大学幼儿心理发展趋势研究室研究生)

当小宝宝一天天长大了,你能发觉,日常生活一些普遍的物品，

却莫名其妙地让小宝宝们刚开始觉得担心。实际上爸爸妈妈们无须因此心急，

“怕”是小宝宝心智成长的一种标示。但是你又要有充足的细心，

才可以领着小宝宝摆脱害怕。

怕动物普遍年纪：2～五岁

昆昆的父母常常带他到楼底下的花苑中散散步，但昆昆要是看到小狗狗、小猫咪等小动物就拉着母亲的手说回家了。

母亲猜测:小宝宝是否担心这种动物呢？以便确认这一点，母亲干了一次检测：当隔壁邻居怀着小狗狗在散散步时，母亲带著昆昆走以往，母亲摸下小狗狗的毛，随后让昆昆也摸一摸，他害怕动，母亲激励他：“没事儿，你看看母亲都碰到，你试试？”昆昆拉着母亲的手说：“走一走，我不看。”昆昆流露担心的目光，见母亲还不动，他干脆痛哭了起來。母亲没法，只能带昆昆回家了。

如今，隔壁邻居养宠物的人愈来愈多，遛猫遛狗的人也就愈来愈多，昆昆愈来愈害怕在公园里玩了。

行为心理学

两三岁的宝宝怕狗或是别的毛茸茸的动物，它是和她们的认知水平离不开的。这一年纪的宝宝对相关小动物的专业知识有一定了解，例如了解一些小动物是风险的，狗会乱咬、猫会捉人，但他并不了解如何避开风险，因而，她们看到这种小动物会出現担心的心理状态。

一般，小孩的担心大多数受成年人危害，例如：父母就怕狗，小宝宝当然害怕挨近狗；小宝宝从成年人的交谈中听见疯狗咬人的事儿或是从听的小故事、看的卡通片中留有了狗十分凶悍的印像；也是有很有可能在小宝宝玩乐时，成年人疏忽照料，小宝宝遭受过狗的进攻，尽管没伤到小宝宝，但他从此之后很担心；也一些小宝宝天生就担心毛茸茸的小动物，看到他们就难受，乃至担心毛绒娃娃，一些小宝宝乃至连鸟儿都怕。

克服恐惧防范措施：

1.父母要为小宝宝提前准备一个毛绒娃娃。能够 是小狗狗、小熊宝宝、小白兔等小动物造型设计的，随后让小宝宝触碰，尽管这种物品是沒有性命的，但有的小宝宝仍是害怕动，母亲要亲身摸下动物，并激励小宝宝去摸，那样可锻练小宝宝的触感工作能力。

2.明确小宝宝担心的缘故。小宝宝尽管不大，语言表达能力不强，但父母還是要竭尽全力和宝宝沟通交流，从小宝宝的片言只语中发觉小宝宝担心的真正缘故。例如小宝宝担心狗抢他的食材、怕猫抓他的脸这些，总而言之了解的越详尽越好。

3.给宝宝解读专业知识。找到狗、猫等动物的照片，给宝宝解读他们的鸣叫声、吃的东西、生长习性。例如狗的鼻子很灵、能够 帮警察蜀黍抓坏蛋、狗假如摇着小尾巴是表明热烈欢迎、狗开心的情况下会围住人转圈圈这些。并告知小宝宝，人假如没去有心地损害猫、狗，他们是不容易对人开展进攻的。

4.看相关小动物主题的卡通片。迪斯尼里的很多小故事全是相关小动物的，例如《小鹿斑比》《三只小猪》《一百零一只狗》这些，让小宝宝看一下，可缓解小宝宝对小动物的心理恐惧。假如能寻找小主人翁与狗互帮互助的影片就更强。

5.观查狗、猫。小宝宝刚开始并害怕在近距观查这种小动物，母亲能够 站在阳台上，和宝宝一起从阳台上观查在花苑中玩乐着的狗，并讲下狗的讨人喜欢之处。过一段时间后，母亲就可以带著小宝宝到楼底下，怀着小宝宝看一下狗。随后衔接到将小宝宝放到地面上，使他收看。最终，母亲带著小宝宝一同去挨近一只狗，母亲摸下小狗狗，激励小宝宝也去摸一摸，就算只碰了一下小宝宝就缩回去手，母亲还要夸奖小宝宝。

6.不必逼迫小宝宝挨近狗。不必丧失细心，逼迫小宝宝挨近狗、摸狗，那样会加剧小宝宝的心理恐惧。而要一步步正确引导，随遇而安，慢慢让小宝宝已不担心。

7.当领着小宝宝踏过一只狗的身旁时，爸爸妈妈不要提示他，而要假装满不在乎地走以往，对小宝宝的主要表现漠然处之。走以往以后，妈妈爸爸小宝宝说：“太棒了，如今不害怕小狗狗了。你看看，我一个人走以往没有事吧！”让宝宝知道狗没那麼恐怖。

8.尽管大部分狗不容易对人开展进攻，但是让宝宝知道一些风险的避开方式 ：例如当狗追你时，千万别跑，而理应原地不动。当手上拿着食材时，不必去挨近狗。

胆小普遍年纪：1～4岁

都全是个三岁的宝宝，每每天黑了出来，他就缠着母亲，母亲使他去生活阳台拿件小玩具，他都是担心，由于生活阳台光源较为暗。而黄昏母亲带他下楼去玩，他便会牢牢地搂着母亲的颈部，有时候乃至将头埋在母亲的身上，全都害怕看。

克服恐惧防范措施

1.有选择正确引导小孩收看影视剧。影视制作中的一些可怕摄像镜头，如随着着夜晚出現的面具人、魔鬼怪等给孩子导致了“夜晚相当于恶魔”“黑喑全是恐怖的”心理状态围棋定式。

2.一些卡通片有较为可怕的界面，如《睡美人》《白雪公主》，父母最好是陪小孩收看这种卡通片，对在其中的可怕摄像镜头要恰当地表述，立即地开展正确引导。要讲一讲这种內容是大家刻意制做的，全世界沒有丑恶的女巫婆。

3.不能用“关黑房间”这类的語言恐吓小孩，也不必独自一人把小宝宝一个人放到黑喑的屋子中。

4.成人在小孩眼前不可以有胆小的言谈举止。一些年轻的妈妈自身胆小，带娃走夜路时看起来焦虑不安、心神不宁。成年人的这类躁动不安心态非常容易感柒给孩子，加重小孩胆小的心理状态。

5.不必给宝宝讲各种各样地狱恶鬼的小故事，尤其是睡前不可以讲。

6.告知小宝宝，夜晚，仅仅太阳光躲进另一边来到，全部的物品沒有变。

行为心理学

对黑喑的害怕是大部分小宝宝常常感受到的一种心理状态。这类心理恐惧大多数与小孩的社会经验、想像力、信心等个性化质量的发展趋势程序流程有立即关联。婴儿具备心理恐惧,一般来说不是什么心理扭曲，只是一种年纪特性,一种临时状况。而日常生活要素也可引起小宝宝害怕，例如爸爸妈妈做为惩罚方式，把小宝宝关在黑喑的房间内,或者听过多有关地狱恶鬼的童话故事,或者看了一些有关的电视栏目。

怕响声普遍年纪：6个月～两岁

一帆快一岁了，他的胆量仿佛愈来愈小，听见急救车的响声便会又哭又闹，有时候听见可视门铃或者手机来电铃声，也会主要表现出担心的神色。前些生活，盆友送小宝宝一支小玩具的发亮手机上，小宝宝听见响声吓得从此没动它了。一帆母亲担忧，夏季若是雷电的气温，小宝宝也是担心啦，怎样能缓解小宝宝的心理恐惧呢？

克服恐惧防范措施

1.给宝宝买一些发音小玩具，如手摇铃、手摇铃这类的，提高小宝宝对响声的承受能力。

2.带著小宝宝做一些手机游戏，例如拿个小鼓来敲(或者碗、盖子这类的)，让小宝宝感受这种物品传出的响声。

3.让小宝宝自身按一下可视门铃，使他搞清楚响声的出處。

4.给宝宝放些游戏设备。一开始，能够 先放些温和的歌曲，之后逐渐放一些大自然响声的歌曲，如声响、浪涛声、水流声这些。

5.多带小宝宝出门,让小宝宝掌握世界有多大，感受不同的声音。

6.当小宝宝听见急救车声或者巡逻车声时，要让小宝宝看一下车辆，并对小宝宝讲急救车是救患者的，巡逻车是抓坏蛋的，尽管小宝宝很有可能不理解，但伴随着他思维能力的提升，会慢慢已不担心。

行为心理学

宝宝在6个月时听觉系统很比较敏感,是视觉器官中生长发育更快的一种直觉。当有极大或锐利的响声出現时,会刺激性他柔弱的神经系统高宽比焦虑不安,造成恐惧心理。因此小宝宝非常担心爆竹声或者急救车的警笛声这类的响声。

此外,奇特的刺激性也会给宝宝产生害怕。一岁前的小宝宝一般主题活动的室内空间不大,针对外部事情的认识能力十分比较有限,出現了他沒有看到过或是是他都还没工作能力去了解的物品,便会给他们产生恐惧心理,例如他非常少听见的响声。