“我不敢表现自己”,“我不知道怎么说不”,“我害怕别人的议论”,“必须当众讲话时,我不知所措”,“我爱别人,可不觉得自己值得别人爱”,“我认为自己一无是处”……这么说,都是没有自信的表现。
法国心理治疗师雷哈德?卢旺认为:“缺乏自信”这个说法,好像一个杂物柜,什么都能往里装。实际上,当一个人说自己“缺乏自信”时,这就表明他在与自己、与别人的关系上,在爱情或工作上出了问题。也许有的人在工作中应付自如,勇往直前,但是在感情生活上却畏惧退缩;还有的人能够出色地开展一个新项目,却不敢向领导要求提高薪水。这些人的问题出在哪儿?根源是什么?
缺乏自信的人都有过独特的经历,没有人天生就是害羞或自卑的,而是后来变成的。他们有一个共同特点:不自信的因素都是在同父母曲折的关系中孕育的。即使父母不应该对孩子的神经质负全部责任,但是父母的某种有意识或无意识的态度还是诱因之一。
■将自己的梦想投射到孩子身上
“你长得真不好看!”一个母亲对她年仅五岁小女儿说。小女儿胖乎乎的,还处于懵懂之中,而母亲似乎已经看出女儿无法替自己去实现梦想。母亲年轻时的梦想是当一个舞蹈家,最终没能实现。为了了却自己的心愿,她希望女儿以后能考进舞蹈学院。
从弗洛伊德以来,我们就知道父母总会把自己的伟大梦想投射到孩子身上。他们相信:在自己失败的领域,孩子一定能够成功。有些父母太执著于自己的梦想,甚至无法接受孩子本来的样子。他们一旦发觉孩子不可能实现他们的愿望,就会感到极大的失望,于是便开始打击孩子,不断地用言语贬低孩子。既然父母的话像圣旨一样不可违背,那么孩子就会顺着他们的想法去想,认为自己的确一无是处。孩子长大以后,这些压抑的情绪就会在各方面反映出来,他在爱情、工作以及同他人的关系中都会受到影响。那些受父母投入精力越多的孩子,这种表现就越明显。
■漠视孩子的问题
“不管怎么样,你都必须在生活中取得成功!”凯蒂小的时候父亲总是这样要求她。凯蒂长大以后才明白,父亲这么说就是想否认她会在学习或生活中遇到困难,他不想为孩子操心。这样做的后果就是:哪怕为一件很小的事情,凯蒂都会惊慌失措。如今凯蒂有了自己的孩子,她从父亲的教育中吸取教训,会注意捕捉孩子压抑自己的信号:他为什么没有小朋友?为什么在课上不敢发言?