亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁

当前位置:问答首页 > 3-6岁 > 3-6岁教育 >

四款美食帮宝贝开开胃(图)

时间:2020-09-24 作者:起跑线小编 点击:2 次
四款美食帮宝贝开开胃(图)

其它答案

  • 商品的消化系统都还没生长发育彻底,因此消化工作能力较差,非常容易产生消化不好,造成胃口降低,没有食欲。下列四款商品餐,不但美味可口,并且非常容易激发商品的食欲,当商品食欲不佳时,妈妈何不试一下。



    甜味番木瓜泥

    甜味番木瓜泥

    合适10个月之上的商品

    原材料:番木瓜一个,牛乳适当。

    制做:番木瓜清洗,削皮、去籽,上锅蒸7-8分钟,至木筷可轻轻松松插进时,就可以玄火;用勺背将蒸好的番木瓜碾成泥,拌入牛乳就可以。

    Tips:番木瓜带有很高的胃蛋白酶,可协助商品提升消化作用,推动胃口。另外番木瓜带有丰富多彩的维生素D、C、钾等营养元素,拌入含有钙的牛乳,营养成分更为丰富多彩平衡。

    杂锦蛋汤

    合适一岁之上的商品

    原材料:生鸡蛋一个,虾皮20克,西兰花1根,西红柿一个半,盐、木薯淀粉、芝麻油各少量。

    制做:虾皮、西兰花、西红柿切割成碎屑;生鸡蛋打进海碗内,搅拌、备用;炒菜锅内放进适当冷水,水开后放进虾皮末、西兰花末、西红柿末、盐等,水淀粉勾芡后倒进鸡蛋液,淋入少量芝麻油即成。

    Tips:这道菜式颜色艳丽,滑嫩美味,非常容易激发商品的食欲,并且营养丰富。

    甜酸小肉丸

    合适三岁之上的商品

    原材料:胖瘦生猪肉末300克,面包糠50克,生鸡蛋一个,食用油、芡粉、番茄沙司、盐、醋、芝麻油、米酒、生姜沫各适当。

    制做:先把肉沫放进盆中,打进生鸡蛋,添加面包糠、番茄沙司、米酒、盐、芡粉和生姜沫搅拌;将调好的肉沫揉成小肉丸,放到湿热的锅中里搅成橙黄色捞起来;炒菜锅里留少量底油,放入番茄沙司炒一下,再放进盐、醋、米酒,放冷水煮沸,用水淀粉勾芡,倒进炸好的小肉丸,待小肉丸蘸满料汁后,淋入芝麻油即成。

    Tips:小肉丸酸香鲜美,当小宝宝食欲减退时,可以用这道菜式吸引住商品。

    玉兰鱼羹

    合适一岁半之上的商品

    原材料:鸡蛋清2份(2个鸡蛋的蛋清),去刺鱼类1份,核桃肉适当,盐少量。

    制做:先将鸡蛋清打撒,添加少量盐搅拌;再将核桃肉搞成碎屑;鱼类用花刀剁碎泥,倒进鸡蛋清搅拌;锅内放适当水烧开,撒进鸡蛋清,起锅后撒上核桃肉末既成。

    Tips:核桃仁、鱼类尽管营养丰富,很合适商品的营养成分必须,但商品多不喜欢。假如制成鱼羹,味儿很好,坚信会赚足商品的唾液。文/微风



    叠彩神话 发布于2020-09-24

相关问答

推荐你回答