深秋孩子切莫给“捂”过头

秋天季节，很多当爸爸妈妈的害怕小孩着凉，给孩子穿上很多衣服裤子，良苦用心，結果却得不偿失，小孩由于“捂”已过头(即说白了的“预防过多”)，反倒导致宝宝感冒得病。

从气侯和生理学视角说，“捂过度，易得病”是有科学研究依据的。由于秋天的气温是逐曰变冷的，即便在深秋，在我国绝大多数地域最高温度仍保持在10－20℃，这就是一般说的“凉而不寒”的溫度。这时，若过多地穿上衣服，人体与“凉”触碰太少，特异性免疫神经中枢无法得到需有的锻练，调整人体体温的工作能力就降低，身体的耐寒工作能力随着降低，这就难以融入之后日趋严寒的气侯，因此适度地少穿一点衣服裤子，“冻”一下人体，会提升肌肤和粘膜对严寒的耐受性，有益于身体的抗病性预防疾病。从小孩的视角说，由于本性爱动，早上学生时代，给孩子穿很多衣服裤子，来到下午，因气候变暖、小孩主题活动造成全身发热、流汗，而如今的独生子自控能力较弱，非常少能保证“适度”、“适合”地减衣，经常因贴身衣服湿漉漉或过多地脱下外套而引起发烧感冒。

自然，“秋季少穿衣服”还要有一个度，更要因人有所不同的，特别是在对小孩，一定要让小孩讲出的人体的热冷体会，以“轻度主题活动时，既不感觉冷，也出汗少”为宜。秋天季节，一些经历过耐低温锻练，身体素质不错，耐低温工作能力极强的大孩子，能够 穿得少一点。假如年纪较小或身体素质较差的小孩也盲目跟风效仿，最有可能的結果就是发烧感冒得病。除此之外，初霜以后的秋天和冬初，都没有一个肯定的界限，假如最高温度已降至10℃上下了，小孩连羊绒衫都不穿，不感兴趣才算是怪事。

一些出色的父母，不但自身了解，也尽量地让小孩也清晰秋天季节的气侯规律性：一方面，是平均气温昼夜差很大，换句话说，在同一天中，早中晚平均气温低，下午平均气温高；另一方面，秋天季节，强冷空气主题活动更为活跃性，每一次强冷空气的侵入，都是产生大幅的减温，前几日与后几日，乃至邻近二天中间，温度差也经常大得令人震惊。在这个基础上，父母还会继续让小孩学好依据冷热立即脱光衣服穿衣服（天气预告综艺节目中的“穿衣指数”可供参考）。因此，这些气温稍冷，就对小孩一“捂”敷衍了事的父母，实际上并沒有彻底恪尽职守。

万一小孩沾染发烧感冒，也无须为流鼻涕、鼻子堵、发烫等病症而慌乱和苦恼，由于这种病症全是身体防范意识的反映。自然，以便缓解病症，能够 在医师的具体指导下，给孩子应用一些发烧感冒药品，但即便病症较重，也不能药物滥用药品，由于医生专家一直在注重：80%的上上呼吸道感染全是来源于病毒感染，而抗菌素并不可以“杀掉”病；仅有血项较高又伴随部分发炎，才可以有目的性地服食一些抗菌素类药。