宝宝运动的技巧发展

宝宝运动和技巧的发育，有以下规律性：

（1）头尾规律，也称上下规律

也就是说，宝宝发育的规律是由上而下的。首先表现为宝宝先会吮奶，然后才是眼功能的协调，其次是抬头、翻身、爬、站立、行走。

（2）和谐规律

宝宝随着月份的增长，在慢慢地发育，宝宝身体各部分的活动慢慢和谐起来。例如：4～5个月的宝宝在硬床上，伸出小手企图拿离自己最近的玩具，往往因为身躯与手是不和谐的，以失败而告终。

（3）目的性规律

例如：宝宝在3～4个月时，看见自己喜欢的玩具或是看见父母就会手舞足蹈，因为手腕没力，也拿不起来想要的东西。到9~10个月时，宝宝才会用拇指和食指抓取东西。

宝宝各项活动的发育，并不总是以平均速度进行的。往往当宝宝学习一种新技能时，其他活动的发育将暂时相对地停顿下来。

宝宝运动的特点，要在快乐的氛围里健康长大。

父母在照看2～3个月的宝宝时要在不让宝宝着凉的前提下，给宝宝较为充分的自由空间。宝宝会在玩累的时候，自然地停止。

宝宝在5～6个月的时候看见东西便会用手抓，所以家长朋友要记住，在宝宝的视线范围里不要放危险物品。

宝宝快到1周岁时，他的四肢总是不停地在运动，家长可不要小看这些四肢的推推拉拉，这些动作都是宝宝肌肉群和内脏器官发育的需要，这时可千万不要限制宝宝活动。

宝宝到会走路的时候，运动项目也就相应地复杂起来，不是站，就是坐，要不然就是满床地爬，只要没睡着就没有安静的时候。在这时父母要给宝宝提供一个相对安全的环境，同时也要有意识地帮宝宝做一些简单的体操，父母要握住宝宝的前臂，分别做上举、下放、侧手举等发展宝宝的肩胛肌和胸部肌肉的运动。

亲子小贴士

宝宝的成长不是一个简单的量变过程，他的成长道路就像是在登山，经过自己不懈的努力登上一个台阶，进入到一个美丽新世界。父母要根据宝宝的年龄来选择适合宝宝的运动方式，不要心急，要符合宝宝成长的逻辑。这样宝宝就可以更顺利地朝前走。