增强宝宝免疫力6大妙招

一岁前的小宝宝："初生牛犊不怕虎"，从母亲那边得到与生俱来的免疫能力，因此母亲无需多担忧。

一岁-一岁半：小宝宝与生俱来的免疫能力正慢慢耗光；

一岁半-2岁：这时的小宝宝又再次得到免疫能力，但发展的速率并不尽人意；

3岁宝宝：所得到的抵抗病菌、病毒感染的免疫能力做到成年人的90％。小宝宝一岁到三岁是免疫能力最敏感的环节，此环节，要加强小宝宝的免疫能力。

提高小宝宝免疫能力6大窍门

一、睡好

原因：科研说明，小宝宝在睡熟时的生长发育速率是保持清醒时的3倍，而夜里10点到零晨2点是小宝宝生长发育雄性荷尔蒙最充沛的阶段！

孩子睡好觉5因素：

1、父母的心跳：针对小宝宝们而言，最欢快的音乐就是母亲的心脏跳动了，母亲能够 像喂母乳那般把小宝宝抱在怀中，还可以躺下来让小宝宝趴到自身的胸脯上，宝宝听着母亲的心脏跳动，迅速就能入眠了，入睡后，轻轻地的把小宝宝学会放下，使他随意舒服的入睡。

2、古典风格的歌曲：3个月之内的小宝宝不可以区别白天黑夜，因而入睡非常容易日夜颠倒。这个时候可选择些缓解的古典乐曲给宝宝听，让小宝宝一听就了解，啊，夜晚到来了！

3、适合的室内温度：婴儿睡觉时室温应维持在20℃-25℃中间，那样才不容易让小宝宝受凉。秋冬季也要重视防干躁，能用空气加湿器或在房间内挂些湿纯棉毛巾、湿衣服裤子等来维持房间内的环境湿度。

4、清静的自然环境：一些小宝宝特比较敏感，一些轻度的声响就可以把她们叫醒，因而婴儿睡觉时要拉上窗帘布使房间内光源不必过亮，也不必开全自动洗衣机或别的家用电器，以防噪声叫醒小宝宝。

5、母亲的慰藉：倘若小宝宝沒有困意，闹得强大，母亲能够 把小宝宝抱在怀里，缓缓的敲打小宝宝的背部，小宝宝会慢慢平静下来并迅速进到梦境。