怎样让宝宝的皮肤保持湿润

秋天天气干燥，昼夜温差大，人体皮肤容易粗糙、干燥等症状，对于皮肤更加细嫩的小宝宝来说，如何让他的皮肤薄保持湿润舒服呢?

总体来说，妈妈们要注意以下事项：

第一，秋天来了，天气干燥，一定要让孩子多喝水。实话说我是个很喜欢喝水的人，可是皮肤却比较干燥，也行是家里遗传不好，每年还刚进入秋季，就全是毛孔封闭，不透气，皮肤干燥，皮屑不段往下掉。喆喆也许是遗传我了，她跟我也出现同样的症状，一到秋天，皮肤就干燥的难受。所以，秋天，一定要多喝水，水能补充水分，还能排毒。平日里多吃水果，少吃油炸食品，做饭尽量蒸煮，不要烧，烤，炸……等。

第二，秋天来了，常洗澡沐浴，有益身体健康。夏天天气热，天天洗澡，不觉得舒服，可是秋天来了之后，天气转凉，洗澡变成一个痛苦的事。我老婆比较怕冷，总是担心别冻着孩子，于是洗澡次数减少。

对孩子来说，由于皮肤角质层尚未发育成熟，真皮及纤维组织较薄，皮脂分泌少，抵抗外界干燥环境及有害物质入侵的能力比较弱，皮肤更容易会因缺乏水分而出现粗糙、脱屑、干痒不适、发红，甚至湿疹、细菌感染等皮肤问题。正确的沐浴方式应该是在清洁皮肤的同时不破坏皮脂膜。

首先，水温应控制在40~50℃，太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒。其次，沐浴的次数及时间可因人因时而异，冬季通常每周1~2次，时间不要过长。如果是天天洗澡，每次5~10分钟就可，不要超过30分钟。最后，沐浴时尽量不要用力搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。

芦荟中氨基酸和复合多糖物质构成的天然保湿因子(NMF)，可以快速帮助补充皮肤中损失的水分，恢复皮肤胶原蛋白的功能，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

芦荟还有一定的消炎、止痛作用。既可清洁皮肤，又可防止细菌生长，促进细胞新陈代谢和皮肤再生，减轻疼痛、瘙痒等皮肤问题。所以喆喆选的这款沐浴露很适合在干燥的秋冬季节使用呢。

第三，秋天来了，别忘了给皮肤上一层保护膜，抹上润肤露。由于北方天气干燥，洗澡后要经常抹润肤露，尤其是孩子，要水分充足的。选择润肤露，尽量选择大品牌，洗澡后要全送抹上护肤乳液。喆喆冬天洗澡后如果不抹沐浴露，那肯定会全身疼痒难受，所以每次洗澡后，从头到脚，从上倒下，都是被润肤露摸了个遍。

然后就是脸，一天到晚裸露在外，孩子又不会自己保护自己，所以一定要给孩子的脸上抹润肤霜，昨天出门就忘记给喆喆脸上抹润肤霜了，感觉她的脸上有小坑，可能是裂开了，皮肤一点也不光滑，我看着都觉得难受，秋风似箭，一定要记得给孩子抹润肤霜，给孩子的脸上层保护膜，保护孩子身体健康。