孩子学芭蕾的三个错误认识

针对小孩学习巴蕾舞，爸爸妈妈有很多不正确的了解，例如练巴蕾舞会造成八字脚等，实际上这种了解都是有成见的。

误解1：练芭蕾舞会造成“八字脚”

正好相反，由于芭蕾舞基本功训练规定“开、绷、直”，因此舞蹈反倒能对里八字脚(别名“斗鸡脚”)开展纠正。一些宝宝学了芭蕾舞以后，由于时刻记住芭蕾舞的准备姿势，行走会略带一点外八字，这类状况是有的，但不显著，不容易危害到小宝宝的品牌形象。

误解2：练芭蕾舞会使小宝宝停止不前

小宝宝能長多大，两者之间骨骼闭合的早中晚相关，换句话说，骨节两边的软骨组织越迟合闭成硬骨，小宝宝就看起来越高。在芭蕾舞训练中，大部分姿势是与拉申小宝宝的肌腱，营造小宝宝的全身肌肉有关，对小宝宝的骨骼生长导致的工作压力极为比较有限。并且一般4～5岁的小宝宝不容易分配足尖训练，因而绝对不会导致小宝宝停止不前的状况，反过来，由于训练芭蕾舞的小宝宝姿势好，抬头挺胸缩腹取回下颌，全部身型看起来会比具体个子更纤长，因而显著比同年龄人显瘦。

误解3：练芭蕾舞会使小宝宝变瘦

不必依靠单纯性的芭蕾舞训练来减肥瘦身。由于民族舞蹈能做到的实际效果是局部瘦身，如腰腹和肩后背的减肥瘦身，怎样不从控制饮食搭配的视角考虑，想根据舞蹈让小宝宝彻底瘦下来是不大可能的。

非常必须强调的，腿非常粗的小宝宝不宜根据跳芭蕾舞来减肥瘦身，由于在开展芭蕾舞基本功训练时，不论是舞蹈把杆训练、正中间训练，還是弹跳训练，能量都落在手腿上，这会让脚部越来越十分牢固，两腿会看起来更粗。这就是为什么老师在选择芭蕾舞“好幼苗”时，十分注重两腿纤长的缘故，仅有下半身比上半身更长，才可以确保在腿上长了全身肌肉后，看起来依然很纤长，很漂亮。