宝宝吃四种食物最损其智力

一、鸡精

鸡精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程里能溶解出磷酸，一旦遇热过越高越会转化成一种抑制型递质。当孩子吃了过多鸡精后，还非常容易造成身体缺钙。

权威专家提醒：

●脑部发育从胎宝宝时就早已开始了，因此孕妈妈还要留意填补营养元素，非常是DHA及叶酸片的填补。

●小宝宝的饮食结构要自小培养，尽可能维持身体的酸碱，酸性食品就是指带有在身体能产生酸的碳酸盐(如磷、硫和氯等)，碱性食物指带有在身体能产生碱的碳酸盐(如钙、钠、钾和镁等)。通俗化点说，酸性水果是鱼肉类食品及精食类，碱性食品则是新鲜水果及蔬菜。要特别提示的是：强酸强碱就是指食材的特性并非味儿。

二、爆米花玉米

爆米花玉米在制作过程中，非常容易沾染到制做仪器设备中的铅，而铅是具备神经系统毒副作用的重金属元素，进到血夜后，可造成人体新陈代谢全过程的阻碍，危害中枢神经系统，还可使神经中枢系统软件乙酰胆碱释放出来降低，进而导致学习障碍和智力障碍。

相近食材：皮蛋

天敌：维他命C，它能抑止身体对铅的消化吸收，维他命C与铅融合转化成难溶解水而无毒性的酸盐，可随排泄物排出来身体之外。

三、炸油条

炸油条是由纯天然食用碱和苏打混和后加微信好友小麦面粉中做成的，制成品中的含铝量较高。人体摄铝过多，会导致神经大条传导阻滞，造成记忆减退、痴呆症、大脑发育阻碍等病症。

相近食材：粉絲、油馍、点心、吐司面包及曲奇饼干。