怀孕期间如何控制好自己的情绪，不影响胎儿。

?从怀孕到现在我的情绪波动一直都很大，经常与我老公吵架。 ?现在孕后期了，情绪波动就更大了，一吵完架我就会哭，而且哭的时间都会比较长。（一般都是晚上吵的架，一哭就哭一个晚上，第二天甚至也会哭） ?我现在好害怕宝宝生出来身体会不好会爱哭。 ?我也想控制自己，一看到他无所谓的样子，我的心都揪心的痛。 ?我该怎样控制自己的情绪呢？ ?（每次都是因为一些小事情吵架，他总是给我一种无所谓的态度还一直逃避我，所以每次我越想越难过。） 问题补充：每次他不理我，我就更难过了，总是越想越伤心。 谢谢亲们的建议，我会试试的。