请问孕期还可以补钙吗？

可以的，孕妇奶粉中含有钙质，可以补钙

建议吃含钙高的食物进行补钙如：牛奶、黄豆、芝麻、莲子、红枣、黑枣、葡萄干和枸杞子，都能有效提供钙质。

可以补钙的，补钙胎儿才能够健康发育，缺乏钙质的话，胎儿的骨骼发育会受到影响的。可以吃无糖型的颗粒补钙。在饮食上要注意摄入含钙高的食物。多吃骨头汤、鱼类、豆类制品等。在熬骨头烫的时候要注意放一些醋进去，有助于骨头里面钙的溶解。