多看绿色有益眼睛

大自然各种各样物件的色调，对光源的消化吸收和反射面水准是有差别的。如鲜红色对光源反射面是67%，淡黄色反射面65%，翠绿色反射面47%，青绿色只反射面36%。

红色和黄色对光源反射面较为强，非常容易造成晃眼的觉得。翠绿色和青绿色对光线的消化吸收和反射面的水平都较为适度，对人的中枢神经系统、大脑皮质和眼睛里的眼底黄斑都无欠佳的刺激性反映。

青绿色、翠绿色的花草树木和草丛里不但能消化吸收强光照中对双眼危害的紫外光，还能降低明显光源对双眼的造成的夺目水平，使焦虑不安的双眼适度缓解。

因而，让小孩多看一下翠绿色的花草树木、草坪和粮食作物，对双眼大有益处。