对付夏季厌食的宝宝食谱

应对夏天食欲不振的宝宝食谱

假如运用之上战略，你与小宝宝打胜了夏天食欲不振，下边这两个菜，便是庆功会上的美味可口，他们能协助小宝宝提升营养成分，推进战绩，让夏天食欲不振无地自容吧！

合适4～12个月

银耳百合羹

原材料：白木耳几枝(15克)、百合花一个、老冰糖少量。

作法：

1.将白木耳用冷小水泡发，百合花拆卸清洗。

2.将泡开后的白木耳掰成小残片，与百合花一起加很多水(500ml)炖烧。

3.煮沸后撇掉浮末，火灾打开表盖烧五分钟后放进老冰糖，后转文火，盖上炖45分钟就可以。

特点：软、糯、甜，滋润肠胃。

合适12个月之上

桂花鱼小米汤

原材料：桂花鱼肚子上的肉50克、小米100克、葱、姜少量。

作法：

1.将鱼类放进盆里，加葱、姜、芝麻油、食盐翻拌，腌制一会儿；小米手机清洗整洁。

2.瓷锅放适当水烧开后，放进小米手机，煮至小米手机盛开状。

3.添加鱼类再度煮沸后文火慢熬三十分钟，调料就可以。

特点：肉嫩味鲜，可口美味，营养丰富。