怀孕了，晚上腿肚子老抽筋怎么办？

一般怀孕时都是需要补钙的。怀孕时缺钙很容易腿抽筋，可以经常使用补钙的食物，或者喝液体钙。每天一杯牛奶来保证孕期胎儿所需要的营养

孕妇缺钙最主要的表现就是腿抽筋哈，另外还有牙齿松动那些，但是比较容易察觉的是腿抽筋

你好！怀孕抽筋可能与缺钙，劳累，缺钾，受寒都是有关系的。平时注意多休息，适当补充钙剂，晚上用热水袋热敷，注意保温保暖，晚上睡觉前可以用热水烫个脚再睡觉。平时多吃些含钙高是食物。祝健康！