常喝红枣水增强孩子免疫力

小孩爱发烧感冒，父母最操劳。对于此事，儿科专家提议，在小孩健康状况一切正常时，父母能够常常煮些红枣水给孩子喝，有利于提升小孩的免疫能力，预防流感。

大枣具备健脾胃益胃，补血补气和安神助眠的作用，与黄芩、太子参共用，能具有养血，健脾养胃，润肺抑汗的功效。

一般用太子参10克加削皮大枣10粒，或是黄芩10克加削皮大枣10粒煎水，当茶食用，随后把大枣吞掉，每个月3-5次。

假如小孩大白天容易出汗可加白术茯苓10克，抗风6克；夜里容易出汗可加浮小麦10克。坚持不懈食用一段时间，小孩的抵抗能力便会提升。