健脾益气：黄金小米豆浆

金子小米手机豆桨

特点

大豆具备健脾胃宽中、润肺消水、清热去火、养血的功效，常见大豆与猪脚、猪排骨等熬汤服用，可具有非常好地滋补功效。秋天天气干燥，在饮食搭配应该多喝些豆桨等能填补身体体液的浆类食

用材

大豆40g

小米手机40g

作法

1.将黄大豆清洗侵泡2钟头；小米手机清洗预留。

2.将黄大豆、小米手机倒进豆桨机，放水至水位线线，按“五谷豆浆”键，二十分钟后美味可口浓醇的小米手机豆桨就完成了。