在怀孕初期反应很严重，怎么补充营养的？

在孕早期的时候孕妇们并不需要很积极地纠正食欲不振，除非是出现妊娠剧呕，吃什么都吐、出现电解质失衡才需要干预，一般的妊娠引起的食欲不振持续的时间很短暂，所以这个不用特别紧张。而且孕早期吃少一点不要紧，有意识地鼓励妈妈能吃就吃，多吃一些新鲜的食物就行了。孕早期胎儿还处在胚胎、脏器形成的过程，你们需要的能量并不是太大，如果妈妈备孕做得比较好的话胎儿的营养素就不会缺乏。

你好，怀孕初期妊娠反应强烈，感觉什么都不想吃，但是不想吃也得，建议孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物， 为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。祝好孕

你好，一般怀孕初期都是会有呕吐的现象，但是如果你说呕吐有血丝的话情况就有点严重了，可能是先兆流产的情况。建议你要及时的去医院检查治疗。同时可以吃一些止吐的食物，看看情况有没有改善。