亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
如果孕期摄取足够的钙可以满足胎儿的生长,预防母体孕期及产后骨质疏松症的发生。因为决定宝宝一生牙齿整齐及坚固的关键时期是在胎儿期和婴儿期。
一般怀孕前三个月要吃叶酸的,还有就是要注意补钙
怀孕早期不需要补钙,清淡的饮食,适当的活动和晒太阳就可以了;孕中期适当进行补钙。