过敏的宝宝可多吃枣

医生专家研究发现，大枣中带有很多抗敏的化学物质环磷酸腺苷，可阻拦过敏症状的产生。凡有过敏的症状的患者，能够 常常吃些大枣。实际服食方式 以下：

1.大枣1枚，水煎服，每天3次。

2.生吃大枣，每一次10克，每天3次。

3.大枣10枚、麦籽100克，加水煎服，内服2至3次。

之上均服至过敏的症状消退才行。红枣水煎时扒开煎为好，难熬时不适合放糖。因为大枣味甘而有助湿，很多服用会造成 腹脘胀、食欲不佳，故一次不适合服用过多，湿盛舌苔厚腻者应中止服食。(冬东)