宝宝一岁前要忌吃八种食物

1.豆类食品产品

危险因素：成份是高过敏源且易腹胀

豆类食品中带有的蛋白质已归属于高过敏源，再加含很多寡醣不容易被消化吸收，而非常容易导致腹胀。对腹腔全身肌肉较薄的小宝宝来讲，本就非常容易出現肚胀情况，若再吃入易腹胀的豆类食品产品，更如始料不及。因而，像豆桨、豆干、水豆腐、紅豆和黑豆等豆类食品产品，临时先拉开距离。

2.柑橘类

危险因素：成份易刺激性胃液代谢

一般小宝宝满4～6个月大后，母亲会刚开始让小宝宝喝些稀释液的水果汁，提议这时防止服用柑橘类的纯水果汁。

因为这种新鲜水果含有维他命C及水杨酸，易刺激性婴儿的胃而导致胃酸倒流。高级营养师强调，即便让小宝宝喝柑橘类之外的水果汁，还要掌握以1∶1的占比加水标准，且渐渐地提升摄入量，以使胃肠道渐渐地融入。此外，提示母亲，要留意像草莓苗、猕猴桃等果实类，果子内的籽因不容易被溶解，也不宜让孩子吃。

温馨提醒

当4～6个月大的小宝宝刚开始服用宝宝辅食时，以小量服用、一次只试一种、每个食材最少间隔一星期的喂养标准。另外，更要留意材质从液體刚开始，再逐渐升阶到糊状、粘稠，防止因颗粒物过大而导致不容易咽下及消化吸收的难题。

3.腌制品

危险因素：加上成份导致肾脏功能压力

新鮮的食材最好是。腌制品所加上的化学物质，对胃肠作用较差的小宝宝因没法圆满新陈代谢，毫无疑问是沉重负担，另外也会危害小宝宝对食材的味蕾感观，更不要说腌渍食材中带有的亚硝酸钠是高危的致癌物质，能防止就防止，能推迟服用就不必太早服用。