给宝贝制作的美味香粥

商品1-两岁时人体生长发育仍然还迅速，必须丰富多彩的营养元素，但她们的消化吸收作用还未彻底生长发育完善，消化吸收作用还较差。假如恰当地制做一些美味可口香粥，在其中既带有丰富多彩的营养元素，又可以使商品的食欲大好，健康力壮。

牛羊肉茸粥

原材料：牛羊肉25克，梗米50克，干米粉20克，香莱末、葱末、食用橄榄油、生抽、食盐、白砂糖、木薯淀粉适当。

作法：

1.先将牛羊肉剁为茸，米糊用热煎炸香，将油沥去预留;

2.将梗米清洗煨成烂粥;

3.将肉茸与生抽、食盐、白砂糖、木薯淀粉相互调均匀，放进烂粥里几回烧开后盛出;

4.服用时添加热锅冷油、香莱末、葱末及煎炸米糊。

营养成分秘密：

含有优质蛋白和铁，能够 协助商品滋身壮体，防止缺铁性贫血。

鱼类茸粥

原材料：梗米150克，小黄花鱼1条，食盐、鸡精、米酒、姜蒜适当。

作法：

1.先将小黄花鱼去头、鳞及肠杂清洗，随后放开水中略烫，捞出来骨、去刺;

2.将梗米清洗，倒进烫鱼的水里，按基本煨成烂粥;