专家访谈 宝宝喂养 张峰

主持人：什么是按需哺乳？

张峰：按需哺乳应该是指在新生儿时期，如果宝宝采取的是母乳喂养，如果孩子因为饥饿而哭闹或妈妈因乳房胀满倍感不适，均应哺喂孩子。因此按需哺乳的含义是两个，一个是孩子需要，一个是妈妈需要。

主持人：很多家庭的情况是妈妈母乳不够，或者有一些情况不得不母乳和奶粉一起喂养。对于这样的家庭，家长在喂宝宝的时候有什么注意的事项？

张峰：这种喂养方式我们称之为混合喂养。首先要看母乳一次的量是不是足够，如果一次量足够，我们就可以一顿母乳、一顿奶粉间隔着喂；假如这一顿喂的是母乳，最好间隔2.5~3小时再喂奶粉。如果母乳不够喂一顿的，不足的部分则应用奶粉来补足。下一顿再喂奶的时候应隔3.5~4小时。

主持人：现在有一些家庭年轻妈妈居多，都是上班族，不得不尽早的进入工作，也涉及到了断奶的问题，断奶对于孩子、家长来说都是一个比较纠结的环节，也请您给我们的网友指导一我们如何科学的断奶才能对妈妈和宝宝的身心更加有利？

张峰：孩子是一个复杂的生物体，母乳不可能说断就断，这断奶的方法不等当有可能会对孩子的心理造成伤害。应该从四个月开始添加辅食的时候就开始着手做准备，真正开始断的月龄段是10~12个月，完全断掉可在1.5~2岁。现在世界卫生组织提出母乳应该喂到孩子2岁。断奶的季节一般选择在天气比较凉爽、舒适的春秋季。

主持人：家长应该怎么选择配方奶来有利于宝宝的生长发育？

张峰：如果由于某些特殊原因不能采取纯母乳喂养或混合喂养的宝宝，最好首选配方奶粉，因为配方奶粉是针对不同年龄段的孩子对营养素所需要量的多少进行比配的。选择配方奶粉的时候父母可根据宝宝的具体情况。目前配方奶粉的技术已十分成熟，种类也很多如：有阶段性奶粉，还有针对一些特殊问题孩子的奶粉也有。一个足月的正常孩子，选择普通的配方奶粉就可以了。如果孩子早产儿、低出生体重、或对乳糖不耐受，或对牛奶蛋白过敏都可以选择有针对性的奶粉。奶粉的选择主要要根据孩子的出生史、体格发育等具体情况来选择。

主持人：请您给我们介绍一下宝宝成长发育过程中需要的重要的营养包括哪些？

张峰：除三大营养素如：碳水化合物、蛋白质和脂肪外，矿物质、维生素(有脂溶性维生素、水溶性维生素)、水以及膳食纤维等都是孩子在成长过程中所不可缺的营养素。