29周，胎动厉害，睡眠不好怎么办呢？

不用担心，好多宝宝都喜欢在晚上出来活动，我家宝宝在肚子里也是晚上出动，白天睡大觉，弄的我去医院测胎动，老被医生赶下来叫我多走，生出来后也没有日夜颠倒

放松心情，如果有不舒服的地方，就去医院检查检查。

你好，根据你的描述，胎动是观察胎儿发育状况的一个最好的标准，如果观察发现胎动有异常情况，不管是明显增加又或是减少都要引起重视，在胎位不正的情况下，更要随时关注胎动，注意检测胎心， 以免宫内的宝宝缺氧，造成危险。