怀孕期间如何数胎动呢

学会自数胎动是监护胎儿的好方法。方法：早、中、晚各数1小时，每小时3-5次为正常，或把3小时胎动总数×4，如大于30为正常。（每次胎动连贯动作算一次，停1分钟以上再动算第2次）。

胎动一般都是满4个月，也就是从第五个月开始的。到孕28-32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。胎动每小时3－5次为正常，如果胎动过于频繁考虑是否是胎儿宫内缺氧的表现。建议你到正规医院妇科进行相关检查，明确诊断后对症治疗。

你好！胎动一般在上午8-12点比较均匀，正常的胎动1小时3-5次，12小时胎动次数应为30-40次以上。只要按照这些时间段数胎动就可以了。胎动有规律，有节奏，证明胎儿是正常的，每天坚持数三次胎动， 如果发现胎动有异常及时到医院就好。祝健康！