亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
偏瘦可适当补充营养,不吃辛辣、油腻之物,不喝酒、不抽烟,不吃螃蟹等发物,就多喝一些牛奶豆浆之类的。要有充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。具体数据需要就医咨询。