排卵期吃什么促好孕？

黑豆具有补充雌激素的功效，可以试试

听说胡萝卜炖牛肉有助孕的功效

花生炖猪脚不错，可以试试。

蛤蜊汤据说可以助好孕。蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。

以下提供几类食品，可以参考以下：1.盐水虾，斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。2.花生炖猪脚，花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶， 可促进女性尔蒙分泌。3.芦笋手卷，含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。