亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
鱼肝油吃了是对身体有好处的,所以的时候可以适当的吃一些。
鱼肝油中的营养是比较丰富的,所以可以吃一些对的妈妈的健康比较好。
鱼肝油是一种在鲸鱼、海豹等海兽中的肝脏中提取的肝油,鱼肝油当中含有丰富的维生素,维生素A可以对眼睛健康发展有好处,维生素D可以促进妈妈钙质的吸收,所以说备孕的妈妈吃鱼肝油可以维持身体机能的成长,备孕的妈妈们食用之后对以后对宝宝的成长很有好处的。