家庭因素:一个和睦的家庭是影响心理的一个很关键因素,从人出生后,第一个要适应的就是家庭环境,父母的言行及家庭中其他成员的言语行为会很大程度上影响一个人的心理,在单亲家庭或者关系不和睦的家庭中,人的心理一般有扭曲,看待人际关系的角度和常人不一样,并且情感上偏敏感,很容易把一些小的事情人为的扩大化,造成情绪不稳或者引起言语冲突等。学习能力及适应能力因素:如今社会是一个强调能力的社会,所以各种能力也影响着心理的健康,学习能力和适应能力能让人在面对新环境,新挑战的时候更能灵活应对,及获得成就感,促进人去挑战,去尝试新鲜的东西。