宝宝爱吃手指怎么办？

咬手是孩子的天性使然，一般在1岁之后，咬手的欲望就会逐渐消失。但是如果到了三四岁还咬手，家长可得密切观察了，这说明孩子可能存在焦虑、紧张的情绪，用咬手指减少内在的忧虑，不改掉的话同时也会影响牙齿发育哦~



那么宝宝吃手指该怎么解决呢？



1、弄清原因，对症下药

如果是因为喂养方式不正确，应培养孩子规律的进食习惯，做到定食定量、饥饱有度；



如是心理上孤独，则要多给孩子陪伴，以玩耍来转移其注意力；



另外宝宝的牙齿萌出时，会刺激牙龈充血、水肿，牙床有不适感，孩子就可能咬手指缓解。



2、耐心纠正，切忌粗暴


要耐心、冷静地纠正孩子吮吸手指的行为。切忌简单粗暴的方法，嘲笑、恐吓、打骂更是不妥，只能让孩子的情绪更加紧张不安，使咬手指的不良行为固化，甚至产生自卑感等不健康心理。



3、了解并尽量满足宝宝的需求

除了基本的生理需要（包括饮食、睡眠等），还要丰富宝宝的生活，让他们有更多的机会玩乐。还应提供有利条件，多到户外活动，和别的小朋友一起玩，使宝宝生活充实，保持愉快活泼的情绪，得到心理上的满足。



4、做牙齿按摩
家长空闲时，可以给孩子做牙齿按摩。用食指朝孩子吃手时手指的反方向，做缓慢的按压动作，缓解宝宝出牙期的不适症状。前提是家长的手一定要洗干净哦~



5、教导宝宝从小养成卫生的习惯


耐心告诫宝宝，吮吸手指是不卫生的，不仅会引起手指肿胀、疼痛，影响下凳骨的发育及牙齿变形，而且容易把大量的脏东西带入口内，引起消化系统疾病及其他传染病。



6、适当奖励


和孩子一起制定一个特殊日历，当宝宝吸指行为有所减少，就要及时鼓励和表扬，并要向宝宝说明这样吸手指的行为不好。



7、培养宝宝的多种兴趣
如画画、写字、下棋、玩球，玩过家家、做游戏，转移他的注意力。



帮孩子的小手找一些事情做，让它们忙起来，或者准备一些健康零食，当他想吃手时提供给他。吃东西的嘴巴自然也就无暇吮吸手指了。



8、厌恶疗法


如果其他办法都不奏效的话了，可以尝试厌恶疗法进行治疗和矫正。如在儿童手指上涂上黄连水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，从而戒除这一不良习惯。



改掉不好的习惯，有益于宝宝生理心理的健康成长，家长们在采取措施的过程中一定要耐心用心哦。