备孕吃什么来排毒好啊？

猪血和海带这些平常都可以做饭菜的东西，多吃对排毒有好处的。

鸡、鹅、猪、鸭等动物血中的血蛋白被胃液分解后，特别适宜贫血及体弱者食用。

当然是木瓜啦它含有含有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在体内的脂肪。

动物内脏：中含有较多量的胆固醇，对增强性功能有一定作用。

芝麻，木耳，西红柿，菠菜，这些都是良好的排毒食物来的。可以促进新陈代谢